Ржаной хлеб | 800 г. |
---|---|
Картофель | 500 г. |
Другие овощи (капуста, морковь, свекла, лук, зелень) | 320 г. |
Крупы и макароны | 170 г. |
Мясо | 150 г. |
Рыба | 100 г. |
Жиры (сало, масло) | 50 г. |
Сахар | 35 г. |
Курившим – махорка | 20 г. |
Время закипания воды | Время готовности обеда из двух или трёх блюд | Время готовности ужина |
---|---|---|
40мин. | 3часа | 1,5часа |
Ржаной хлеб | 800 г. |
---|---|
Картофель | 500 г. |
Другие овощи (капуста, морковь, свекла, лук, зелень) | 320 г. |
Крупы и макароны | 170 г. |
Мясо | 150 г. |
Рыба | 100 г. |
Жиры (сало, масло) | 50 г. |
Сахар | 35 г. |
Курившим – махорка | 20 г. |
Нажимая «Подписаться», вы соглашаетесь на обработку персональных данных